年轻人怕怀孕，但由于经验不足，或采取的策略不对，常常容易失败。“未雨绸缪”基于预防比事后补救更重要，因此有必要作一番全面的了解。这里归纳出适用于五类年轻女性的避孕法。避孕(Contraception)是指应用科学手段使女性暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节： 1.抑制精子与卵子产生;2.阻止精子与卵子结合; 3.使子宫环境不利于精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床

　　短短几年间，各类防辐射服大量涌入市场，尤其在都市，防辐射服几乎成了每个准妈妈们的标准配备。但防辐射服真的管用吗?电磁辐射对人体健康有没有影响呢?

　　对单一来源辐射 防辐射服能够抵挡90%左右
　　目前市面上的防辐射服主要由金属纤维和银离子两种材质构成。这些热销的防辐射服到底能抵挡多少辐射呢?记者通过中科院的推荐找到了一家国内具有领先水平的专业电子检测的实验室，对一件金属纤维的防辐射服的防辐

　　"恭喜你要当妈妈了！"当广州女子医院不孕专家韩春燕将这一检验结果告诉小梅（化名）时，小梅抑制不住自己内心的喜悦之情，泪水夺眶而出，她反复询问："是真的吗？这是真的吗？"在得到医生肯定的回答之后，小梅长舒了一口气，好像卸下了一副千斤重担，这几年来所承受的委屈和压力仿佛烟消云散。

　　检测身患不孕症四处求医病难愈
　　2008年年底，小梅和男朋友陈为（化名

　　"我太爱陈医生了，过几个月回俄罗斯，我还要让我老公的妹妹也过来治。"耶芙娜（化名）开心地说道。原来，耶芙娜每次怀孕不久都会流产，多年来也一直没能得到有效的治疗，所幸经广州女子医院不孕专家陈虹玲治疗后，耶芙娜现已成功怀3个多月。

　　婚后多年，数次意外流产
　　30多岁的耶芙娜是俄罗斯人，两年前与老公被总公司派往中国广州工作，由于不懂中文，耶芙娜在广州没什么闺密朋友，一直弄

　　对于很多准妈妈而言，孕期的时光弥足珍贵。新生命即将到来，你几乎把全部精力都放到小宝宝的身上——越来越清晰地感受他的一举一动，与他建立越来越多的心灵默契。那么，你的身体将面临哪些挑战？将有哪些疾病进入或被删除于你此刻的身体档案？

　　怀孕对于女性而言如同身体的一次“Virus Scanning( 病毒扫描)”，有些“病毒”

　　你天生就是公主，相貌美丽，家人疼爱，生活无忧，事事顺畅，如今嫁给王子的公主正在孕育自己的小宝宝，莫名紧张成了你的隐性心理特征。GH 知道，你担心的不是巫师送来的毒苹果，而是身处这个特殊时刻，有太多的未知和危险，令恐惧丛生 。

　　对于准妈妈来说，“0~3月”是不得不防的“达摩克里斯之剑”。李蝉夏医学博士提示： “0~3月属于早早孕期

　　乳妈妈都会遇到乳汁不足的时候，那么，吃什么才能催乳呢？其实有不少食物都有催乳的效果，不妨试试蔬菜催乳。妇女产后乳少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的 催乳 作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。新妈妈在生产之后往往忧郁没有奶给孩子吃，实际上，多吃这些蔬菜有催乳的效果。

　　金针菜

　　金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草

　　很多时候我们都会遇到令自己尴尬的事情，更何况有孕在身的各位准妈妈？相信有些准妈妈们，在怀孕期间都有一些尴尬的问题想解决，但是无处问津，下面就来看看你遇到的是不是这些尴尬事呢？

　　1.怀孕放屁

　　在怀孕的生理反应中，最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多，而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生的气体也就会多些。解决办法：注意饮食，少吃豆类和花椰

　　众多女性产后变得肥胖，有的体重高到了170或170斤以上，孕前曾有的曼妙身材不见了。到底怎样才能尽快恢复身材，正在成为产后妈咪面临第一大困难。现在我们来分享一下明星妈妈和普通妈妈们的瘦身秘籍。

　　李静：把减肥当工作来完成

　　瘦身秘笈：匀速运动鉴于产后不适宜做剧烈运动，李静选择的方式是在跑步机上快走。

　　每天起床后，先喝一杯咖啡，半小时后，换上健身服，开始在跑步机上匀速快走。这种匀速运动

　　暂时性母乳供应不足又称暂时性哺乳期危机，通常发生在产后3 个月内，有的稍晚些，但几乎每一个新妈妈都可能遇到。引起哺乳期危机的原因很多，如环境突然改变 ; 或因照料孩子过于疲劳，精神紧张 ; 或对母乳喂养缺乏信心等。那么新妈妈该如何克服哺乳危机呢？

　　一、产后母亲要保持精神愉快，对母乳喂养始终充满信心。据研究表明，绝大多数母亲完全有能力以母乳喂哺孩子。乳汁分泌与大脑关系密切，过度紧张、忧虑、